¿Te sientes agotado, como si la vida te llevara por delante? ¿Te cuesta dormir, estás irritable o has perdido el interés en lo que antes te apasionaba? Esta charla transformadora con el Dr. Pereyra, autor del libro Agotados, te ayudará a comprender el origen de tu cansancio crónico y te guiará hacia una vida llena de energía y salud.
A lo largo del evento, Pereyra compartirá su experiencia personal y profesional para abordar los factores que contribuyen al agotamiento, desde el estrés crónico y el burnout hasta el intestino permeable y la intolerancia a la histamina. Aprenderás a identificar tus niveles de agotamiento con herramientas prácticas y a implementar soluciones efectivas basadas en ciencia de vanguardia y métodos naturales.
Los temas destacados de la charla son: Cómo autodiagnosticar el estrés crónico, burnout y condiciones intestinales.Métodos para mejorar tu energía a través del reseteo intestinal, la alimentación y los suplementos.Técnicas innovadoras para potenciar tu microbiota y mejorar el ánimo, la concentración, el enfoque y la vitalidad. Hábitos clave para una salud física y mental duradera.Descubre cómo pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia y recupera la vida plena que mereces. Porque vivir radiante y con energía es más sencillo de lo que imaginas.